見た目は、能力や技術力といった中身とは、本来は関係ありません。
ですが、「この人、本当に大丈夫？」と思われてしまったら、その先話をまともに聞いてもらえなくなります。
つまり、あなたの本来の魅力を届けることができなくなってしまう。
これはビジネスでも恋愛でも同じ。
『人を見た目で判断してはいけない？』の章でも話した通り、こちらが好むと好まざるとに関わらず、人は、人を見た目で判断してしまう動物。
結局、見た目をおろそかにすると、自分にとって損になります。
逆に、身だしなみを整えるだけで評価が上がるのならば、こんなお得な話もありません。
人見知りの大きな原因となっているのが『自分に対する自信のなさ』。
まずは身なりをしっかりと整え、自信をつけましょう！
服装を変える
例えば、いつも暗い色の服を着ているなら、明るい色の服を着てみる。
人は見た目が９割というように、第一印象が暗いと相手から「暗い人なんだ」と思われてしまい、いきなりマイナスからのスタート。
何より自分自身に「暗い」「人を接することが苦手」というマイナスイメージを刷り込んでしまいます。
買ったばかりの服やクリーニングから戻ってきた服を着てみると、気持ちも心もシャキッとしますよね。
男性だと、新品のスーツにそでを通しただけで、背筋がピンとなったり。
お気に入りの服、おろしたての服を着るだけで、人は幸せを感じ、自信がつき、明るくなれるものです。
あとは、順次、服を買い替えていきましょう。
本当は「今すぐ全部の服を買い替えてください」と言いたいところですが、さすがにそれは手厳しいかなと。
ファッションを専攻して学んでいた、もしくはそういった方に選んでもらった服ならまだしも、自身で選んだ服は、間違いなくダサいです。
これは、あなたが悪いわけではなく、仕方のないこと。
私でもそうです、ぶっちゃけ自分のセンスは信用してません。
やはりファッションもちゃんとした法則があり、プロの方々は日々それだけを考え勉強されています。
「ファッションコンサル メンズ（orレディース）」
で検索してみましょう。
ちょっとお値段は高いかもしれませんが、一度自分に合う色やスタイルを学ばせてもらえば、次からは応用が利くようになります。
髪形を変える
おなじように、髪形も整えましょう。
たったそれだけでも、人と話す時に堂々としていられるものです。
一番手っ取り早いのは、美容室を変えること。
「近いから」とか、「これまでずっと同じところだから」と、何となく美容室を決めていませんか？
思い切って美容室を変え、髪型や髪色からイメチェンしてみましょう。
髪形は服装と並んで、簡単に自分を変えられるポイント。
長かった髪を切ってみたり明るい色にしてみたりすることで印象がガラリと変わります。
何処を選べば良いか分からない…という場合は
「東京 ヘアサロン ランキング」
などで検索すれば、たくさんのオシャレな美容室が出てきます。
男性の場合はさらに「メンズ」と検索ワードに入れれば、男性用ヘアサロン、美容室が見つかります。
また、髪形も
「ヘアスタイル メンズ（orレディース）」
で検索し、一覧から、ご自身がカッコいいと思った髪形を選び、その画面を美容室で見せればOK。
どれが似合うかよく分からない場合でも、美容師さんはプロなので、あなたに似合う素敵な髪型を提案してくれますよ！
この時、自前のワックスを持っていき、カットしてもらったあと美容師さんの指示を受けながら、その場でセットしてみましょう。
そうすれば、家でも再現できるようになります。
仕草を学ぶ
あざといと思われるかもしれませんが、仕草の研究、こういった細かい改善の積み重ねが、揺るぎない自信を作り出します。
そして、仕草も結局は練習。
自然に振舞えるようにならなければ、それは武器として使えません。
人からの見られ方、自分の魅せ方についても、多くの専門家が日々研究を重ねてくださっています。
「自信のある立ち振る舞い」
「魅力的に見える仕草」
「モテ仕草 男性（or女性）」
などで検索すると、それはもう星の数ほどのサイトが出てきますので、いくつか覗いてみて、自分と相性の良さそうなサイトで研究してみましょう！
プロの力を借りる
『外見』にも、日夜多くの方が研究を重ね、プロと呼ばれる方が大勢います。
もちろん、ご自身でも学ぶことは可能ですが、それには多大な時間と、やはりお金が必要。
だったらさっさと、プロの力を借りて時短してしまいましょう。
コミュ力が上がれば収入も上がり、支払った費用なんてすぐに回収できます。
何よりご自身の人生が好転するなら、それは一日でも早いに越したことはありません。
女性だったら、メイクも一度、きちんとプロから学びましょう。
検索ワードは
「メイクレッスン 東京」
などで調べれば、たくさん出てきますよ♪